1. Những thay đổi ở âm đạo khi mãn kinh
Thời kỳ mãn kinh làm giảm lượng estrogen dẫn đến những thay đổi ở âm đạo bao gồm khô rát, khó chịu hoặc những thay đổi xung quanh âm hộ, môi bé hoặc bên trong ống âm đạo.
Khi nồng độ estrogen giảm, niêm mạc âm đạo trở nên mỏng hơn và kém đàn hồi hơn. Tình trạng mất collagen, elastin và chất béo khi già đi dẫn đến những thay đổi rõ rệt ở vùng âm hộ.
Chị em có thể nhận thấy lông mu bắt đầu thưa dần và xuất hiện khác thường về mùi cơ thể và các triệu chứng tiết niệu.

Thay đổi ở âm đạo khi mãn kinh ảnh hưởng nhiều đến đời sống tình dục của phụ nữ. Ảnh minh họa AI
Một số thay đổi cụ thể ở các bộ phận bao gồm:
Âm đạo: Các nếp gấp nhăn (các đường gờ tự nhiên giúp âm đạo giãn ra) bị phẳng và trở nên mịn hơn khiến mô trở nên mỏng manh hơn.
Niệu đạo: Mô niệu đạo (ống dẫn nước tiểu ra khỏi cơ thể) bị khô và kích ứng.
Âm vật: Cơ quan nhạy cảm nằm phía trên lỗ niệu đạo bị teo lại.
Dễ viêm nhiễm: Estrogen giúp duy trì độ pH và hệ vi sinh vật âm đạo khỏe mạnh, tức là cân bằng vi khuẩn trong âm đạo. Lượng estrogen giảm tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có hại phát triển làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng thông thường như nhiễm trùng đường tiết niệu và viêm âm đạo do vi khuẩn.
2. Âm đạo biến đổi ảnh hưởng đến đời sống tình dục của chị em như thế nào?
Những thay đổi vùng âm đạo và âm hộ khi mãn kinh ảnh hưởng đến sự thoải mái, tự tin và cuộc sống hằng ngày của phụ nữ. Các tác động này thường được gọi là hội chứng tiết niệu sinh dục do mãn kinh.
Hội chứng mãn kinh ảnh hưởng đến 50 – 75% phụ nữ. Nó gây khó chịu ở âm đạo, đau khi quan hệ tình dục và các triệu chứng tiết niệu.
Kích ứng và khô âm đạo
Chị em dễ nhận thấy vùng kín bị kích ứng, ngứa hoặc cảm giác khô, căng. Cảm giác này trở nên rõ rệt hơn khi đi bộ, ngồi, lau chùi hoặc mặc quần áo bó sát.
Đau khi quan hệ tình dục
Khi thành âm đạo mỏng hơn, cơ thể sẽ giảm sản xuất dịch âm đạo dẫn đến giảm chất bôi trơn gây cảm giác nóng rát hoặc châm chích khi quan hệ tình dục. Những vết rách nhỏ ở mô âm đạo do ma sát tăng lên gây thêm cảm giác khó chịu.
Mùi hôi ở âm đạo
Phụ nữ có thể cảm thấy có mùi hôi ở âm đạo, thường là do sự thay đổi độ pH và sự mất đi một số vi khuẩn có lợi thường sống trong âm đạo.
Điều này là bình thường nhưng cần đi khám nếu phát hiện âm đạo có mùi tanh, khó chịu, vì đó có thể là dấu hiệu của viêm âm đạo do vi khuẩn.
Da vùng kín bong tróc hoặc khô ráp
Da xung quanh âm hộ hoặc môi bé bị bong tróc, đặc biệt là khi lau chùi, rửa sạch hoặc quan hệ tình dục. Teo âm đạo thường gây ra hiện tượng bong tróc này vì mô mỏng, khô dễ bị phân hủy hơn.
Triệu chứng tiết niệu cần đi khám
- Cảm giác buồn tiểu đột ngột và mạnh, ngay cả khi bàng quang chưa đầy.
- Đi tiểu thường xuyên, bao gồm cả việc thức dậy vào ban đêm để đi tiểu.
- Cảm giác khó chịu hoặc nhạy cảm xung quanh lỗ niệu đạo.
- Cảm giác châm chích hoặc nóng rát khi đi tiểu.
Các triệu chứng tiết niệu kéo dài cùng với nước tiểu đục hoặc có mùi hôi hoặc sốt, có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu cần đi khám.
