Xuất hiện trong một sự kiện làm đẹp mới đây tại Hà Nội, ca sĩ Minh Hằng khiến nhiều người thích thú bởi tạo hình đầy nữ tính với váy cúp ngực quyến rũ. Sau khi tham gia chương trình “Chị đẹp đạp gió” năm nay, nữ ca sĩ có thêm nhiều fan hơn. Sự chào đón nồng nhiệt của người hâm mộ ở Hà Nội khiến cô không khỏi bất ngờ.
Trong sự kiện, nữ ca sĩ liên tục làm động tác “bắn tim”, chụp hình giao lưu với khán giả. Khi được hỏi bí quyết giữ làn da khỏe mạnh dù lịch trình bận rộn, “chị đẹp” Minh Hằng cũng không ngần ngại chia sẻ để chị em có thể tham khảo.
Minh Hằng chăm uống collagen hàng ngày để duy trì làn da căng bóng, trắng sáng
Ở tuổi U40, lại trải qua sinh đẻ, Minh Hằng vẫn giữ được làn da mướt mát, căng bóng và trắng sáng khiến người đối diện ước ao. Người đẹp chia sẻ, cách đây gần chục năm, cô đã bắt đầu sử dụng các sản phẩm bổ sung collagen đường uống. Điều này giúp nữ ca sĩ phòng tránh lão hóa hiệu quả, đồng thời tăng độ đàn hồi, tạo hiệu ứng da căng bóng, cải thiện tình trạng rãnh nhăn sâu, hô biến làn da thiếu sức sống, nếp nhăn do tuổi tác trên khuôn mặt trở nên trẻ trung hơn.
Theo DS Khuê Vũ (làm việc tại Hà Nội), collagen là loại protein có nhiều nhất trong cơ thể con người. Nó được tìm thấy trong xương, da, cơ, mạch máu, niêm mạc ruột và gân của bạn. Collagen được chia làm 3 loại. Loại I và III được tìm thấy ở da, gân, các cơ quan và xương.
Uống collagen đều đặn không chỉ phòng chống lão hóa, giảm đau nhức xương khớp, giúp cơ bắp khỏe hơn mà còn hỗ trợ giảm cân.
Đây là một phương pháp giúp duy trì vóc dáng thon thả hơn trong khi da được nuôi dưỡng ngày càng trẻ đẹp hơn nên được giới chuyên gia cân nhắc nên sử dụng.
Tuy nhiên, chị em cần chú ý mua collagen có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, tránh mua sản phẩm trôi nổi ngoài thị trường, rất khó kiểm soát thành phần. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu, bác sĩ thẩm mỹ trước khi quyết định mua dùng để dưỡng da căng bóng, chống lão hóa toàn diện nhé!
Ngoài ra, uống collagen để làn da căng bóng cần có khoảng thời gian nhất định chứ không có chuyện một chốc một lát là được. Để da đẹp nhanh, hiệu quả lại khá an toàn, gợi ý cho bạn là tìm đến những phương pháp thẩm mỹ nội khoa như tiêm đẹp da (tiêm meso, tiêm filler, tiêm botox), làm đẹp da công nghệ cao với máy móc hiện đại (Thermage…).
Ngoài uống collagen, “chị đẹp” Minh Hằng còn có những bí quyết trì hoãn lão hóa khác đáng học hỏi
1. Uống thực phẩm bổ sung
Nữ ca sĩ từng chia sẻ với truyền thông, có giai đoạn cô bị rụng tóc khá nhiều. Điều này khiến nhiều người bất ngờ vì luôn nghĩ Minh Hằng sở hữu mái tóc dài, dày đáng mơ ước.
Để khắc phục tình trạng này, Minh Hằng đã dùng thực phẩm bổ sung, bao gồm các loại vitamin, khoáng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, nuôi dưỡng tóc từ bên trong. Nhờ đó, chỉ một thời gian ngắn sau đó, cô lại duy trì được suối tóc óng ả, mượt mà.
Ngoài ra, người đẹp cũng duy trì chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng kết hợp với những sản phẩm chống rụng tóc nhằm đạt được hiệu quả tối ưu.
2. Tập gym
Minh Hằng chuộng tập gym đều đặn hàng tuần dù lịch trình bận rộn. Đôi khi lịch làm việc quá dày khiến cô không thể sắp xếp buổi tập trọn vẹn. Tuy nhiên, người đẹp vẫn tranh thủ thực hiện các động tác thể dục tay chân, squat ngay tại nơi làm việc, đảm bảo vóc dáng luôn săn chắc nhờ chăm vận động.
Sau tuổi 30 đến hiện tại, người đẹp nhận thấy gân cốt không còn được như lúc trẻ. Chưa kể, có giai đoạn Minh Hằng phải giảm cân nhiều nên cơ thể dễ thiếu chất. Người đẹp luôn dùng thêm thực phẩm chức năng để bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể.
(Ảnh: Internet)
