Ai cũng biết tầm quan trọng của EQ trong cuộc sống hiện tại. Nhưng trên thực tế, ngoài kia vẫn có vô số người sở hữu trí tuệ cảm xúc rất thấp. Lời nói và hành vi của họ thường xuyên khiến người khác phải “câm nín”, thậm chí thấy phản cảm, tuy nhiên chính chủ lại không hề hay biết.

Về cơ bản, trí tuệ cảm xúc là một kỹ năng rất mới, nó có thể giúp chúng ta tránh khỏi không ít trường hợp xấu hổ nhưng ở hướng ngược lại, nó cũng có thể gây tổn thương đến rất nhiều người. Nhận biết được những hành vi người EQ cao thường làm, từ đó thay đổi thói quen xấu của bản thân, bạn cũng thể cải thiện trí tuệ cảm xúc của mình.

EQ của một người có thể biểu hiện từ những chi tiết nhỏ nhất. Ví dụ như, người có EQ cao sẽ tránh đến làm khách ở nhà 3 kiểu người dưới đây, trong khi người EQ thấp lại chẳng hề hay biết mà vẫn ghé thăm như thường.

01. Nhà của người vừa gặp chuyện không vui

Trên thực tế, có người đặc biệt thích đến nhà người khác để “hóng chuyện” khi người đó gặp chuyện không vui. Họ soi mói, tò mò và liên tục hỏi về các vấn đề riêng tư trong nội bộ gia đình người khác.

Hành động này hoàn toàn không nên, bởi nó rất dễ xúc phạm người khác. Nếu gia đình người khác có chuyện xảy ra, tốt nhất là đừng làm phiền họ. Đợi tới khi vấn đề nhà họ được giải quyết, lúc ấy bạn tới thăm vẫn chưa muộn.

Ảnh minh họa: Davide Bonazzi

02. Nhà của người có người nhà ốm liệt giường hoặc bận việc nhà

Rõ ràng ai cũng có thể diện của riêng mình, không ai muốn có khách ghé qua nhà trong lúc nhà mình lộn xộn, bẩn thỉu để rồi bị dè bỉu, coi thường. Nhưng đôi khi, do trong nhà có người ốm hoặc việc nhà quá nhiều, việc thu xếp nhà cửa không được chu toàn. Trong trường hợp này, người đó chỉ muốn từ chối mọi cuộc thăm hỏi. Người EQ cao sẽ tự biết ý và lùi thời gian thăm hỏi hoặc nếu đến cũng sẽ thông báo từ sớm để đối phương có thời gian sắp xếp mọi thứ để tránh sự cố khó xử xảy ra.

Ví dụ như anh A có bố bị bệnh Alzheimer, một mình ông cụ đã cần mấy người thay phiên nhau chăm sóc. Ở nhà, ông cụ thường chỉ nằm một chỗ, đại tiện tiểu tiện đều ở trên giường. Anh A nói với tình huống gia đình thế này, anh không muốn có khách đến chơi, một là anh sẽ không tiếp đón cẩn thận được, hai là anh và người nhà đều không đủ thời gian và tâm lực nữa.

Bởi vậy mới nói, bạn có thể thăm nhà ai đó, nhưng chỉ trong trường hợp mối quan hệ của cả hai rất thân thiết, không cần câu nệ tiểu tiết gì nữa. Còn nếu mối quan hệ chỉ ở mức xã giao bình thường, đến nhà người khác khi họ không sẵn sàng cũng là một loại quấy rầy.

03. Nhà của người hay buôn chuyện

Có người đặc biệt thích đến những nhà có nhiều người ngồi lê đôi mách để tìm sự náo nhiệt bởi vì những người này biết nhiều tin tức (không biết đúng hay sai), nói chuyện với họ về cơ bản là rất vui.

Tuy nhiên, thói quen này có thể gây ra những ảnh hưởng xấu. Việc buôn chuyện, nói sau lưng người khác quá nhiều thậm chí còn làm thay đổi tâm tính của một người theo hướng tiêu cực.

Ví dụ, có một cô gái hôn nhân không hạnh phúc nên thường tìm đến nhà của một người bạn có cùng cảnh ngộ để tám chuyện. Lâu dần, cô trở nên cay nghiệt và xấu tính hơn. Điều đáng sợ nhất là cô nhìn ai cũng như thể người đó đang làm tổn thương mình, dù sự thực chỉ là cô đã nghĩ quá nhiều. Đó chính là thứ gọi là sự thay đổi tâm tính. Hợp lý hóa mọi rắc rối trong cuộc sống của bản thân và đổ lỗi cho người khác thay vì tìm vấn đề từ chính mình, đây là kiểu suy nghĩ rất độc hại.

Ảnh minh họa: Davide Bonazzi

Là người trưởng thành, chúng ta cần phải chọn bạn mà chơi. Bạn cần xác định một điều rằng mình không thể giữ liên lạc cũng như hình thành tình bạn hay mối quan hệ thân thiết với tất cả mọi người. Có những người mà giữa bạn và người đó không có gì để nói và cũng không có gì đáng nói.

Bỏ bớt những mối quan hệ không cần thiết và tập trung cho những mối quan hệ ngay trước mắt, đó mới là cách người EQ cao vận hành cuộc sống.