3 chất bổ sung kết hợp với magie giúp cải thiện tâm trạng
Thông tin dược học – 13/10/2026 05:30
SKĐS – Magie cần thiết cho hoạt động của hệ thần kinh. Kết hợp magie với một số vi chất khác có thể hỗ trợ sức khỏe tinh thần, cải thiện tâm trạng…
5 dấu hiệu cảnh báo thiếu kali ảnh hưởng đến tim mạch và cơ bắp
Thông tin dược học – 12/10/2026 05:30
Nước lau nhà, chất tẩy rửa thơm có tốt không?
Thông tin dược học – 08/10/2026 09:00
Tại sao vitamin D, creatine và omega-3 lại quan trọng với sức khỏe sau 50 tuổi?
Thông tin dược học – 08/10/2026 05:30
SKĐS – Sau 50 tuổi, cơ thể dần thay đổi về xương, cơ bắp và tim mạch. Vitamin D, creatine và omega-3 là những chất có thể góp phần hỗ trợ duy trì sức khỏe…
Cách tắm nắng bổ sung vitamin D an toàn cho da
Thông tin dược học – 07/10/2026 09:00
SKĐS – Chống nắng giúp bảo vệ da nhưng hạn chế tiếp xúc ánh nắng quá mức có thể ảnh hưởng ?vitamin D. Vậy tắm nắng thế nào cho an toàn?
Chuột rút sau tuổi 50, khi nào nên bổ sung magie?
Thông tin dược học – 05/10/2026 14:00
SKĐS – Chuột rút về đêm thường gặp ở người lớn tuổi, nhưng không phải cứ bị chuột rút là do thiếu magie hoặc cần bổ sung magie.
4 cách giúp hấp thụ nhiều sắt hơn từ thực phẩm
Thông tin dược học – 05/10/2026 05:40
SKĐS – Sắt là khoáng chất thiết yếu để cơ thể sản xuất hemoglobin, protein trong hồng cầu có nhiệm vụ vận chuyển oxy đến các mô. Thiếu sắt kéo dài có thể dẫn đến thiếu máu thiếu sắt, gây mệt mỏi, giảm khả năng tập trung và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Collagen có cần uống liên tục quanh năm?
Thông tin dược học – 04/10/2026 07:00
SKĐS – Collagen đường uống được nhiều người lựa chọn để duy trì làn da ẩm mịn, đàn hồi và săn chắc. Vậy có nên uống liên tục quanh năm?
Phân biệt triệu chứng cúm mùa với cảm lạnh thông thường ở học sinh
Y học 360 – 02/10/2026 17:27
SKĐS – Cúm mùa và cảm lạnh thông thường đều gây sốt, ho, sổ mũi, vậy làm thế nào để phân biệt?
3 cách giúp tăng hiệu quả của omega-3 trong cơ thể
Thông tin dược học – 02/10/2026 05:30
SKĐS – Omega-3 được hấp thu tốt hơn khi dùng cùng bữa ăn có chất béo, ngoài ra dạng chế phẩm và tình trạng tiêu hóa cũng ảnh hưởng đến tác dụng của sản phẩm.
Kết hợp vitamin C và vitamin D mang lại lợi ích gì?
Thông tin dược học – 01/10/2026 15:00
SKĐS – Việc bổ sung cả vitamin C và D có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, củng cố xương và cải thiện sức khỏe làn da.
Sau 50 tuổi tăng nguy cơ thiếu vitamin B12, bổ sung thế nào cho đúng?
Thông tin dược học – 01/10/2026 05:30
SKĐS – Sau 50 tuổi, khả năng hấp thu vitamin B12 từ thực phẩm có thể giảm, làm tăng nguy cơ thiếu hụt, nhất là ở người mắc bệnh dạ dày hoặc dùng thuốc kéo dài.
Có cần bổ sung vitamin và khoáng chất để bảo vệ mắt?
Thông tin dược học – 30/09/2026 11:00
SKĐS – Không có vitamin hay khoáng chất nào có thể trực tiếp làm tăng thị lực, nhưng một số dưỡng chất cần thiết cho cấu trúc và chức năng bình thường của mắt, đồng thời góp phần duy trì sức khỏe thị giác.
Nam giới uống vitamin C hằng ngày có giúp phòng ngừa bệnh gout?
Thông tin dược học – 30/09/2026 06:00
SKĐS – Một nghiên cứu trên gần 47.000 nam giới cho thấy mối quan hệ giữa lượng vitamin C nạp vào và nguy cơ mắc bệnh gout…
Móng tay giòn có phải dấu hiệu thiếu vi chất?
Thông tin dược học – 29/09/2026 06:00
SKĐS – Móng tay giòn có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân như lão hóa, tiếp xúc nhiều với nước, hóa chất, một số bệnh lý và thiếu vi chất…
,
Basedow: Ngừng thuốc có nguy cơ tái phát không?
Thông tin dược học – 28/09/2026 07:00
SKĐS – Khi basedow ổn định, người bệnh có thể được cân nhắc ngừng thuốc. Tuy nhiên, khi ngừng điều trị, bệnh có nguy cơ tái phát không?
Hay quên nên bổ sung loại vitamin nào?
Thông tin dược học – 27/09/2026 06:00
SKĐS – Hay quên có thể liên quan đến thiếu một số vitamin, nhưng bổ sung thế nào để đúng và tránh dùng không cần thiết?
6 loại vitamin và khoáng chất phụ nữ thường thiếu mà không hay biết
Thông tin dược học – 26/09/2026 05:30
SKĐS – Thiếu vitamin và khoáng chất là vấn đề thường bị bỏ qua ở phụ nữ, ảnh hưởng đến năng lượng, sức khỏe xương, tóc và da…
Lợi ích khi bổ sung vitamin C và vitamin E cùng nhau
Thông tin dược học – 23/09/2026 11:00
SKĐS – Vitamin C và vitamin E là hai loại vitamin quen thuộc, thường được nhắc đến cùng nhau khi nói về làm đẹp da, bảo vệ tế bào. Nhiều người băn khoăn liệu dùng chung vitamin C và E có gây tương tác bất lợi hay làm giảm hấp thu của nhau hay không?
Uống vitamin C có cần kiêng ăn tôm?
Thông tin dược học – 23/09/2026 06:00
SKĐS – Không ít người kiêng ăn tôm khi uống vitamin C vì cho rằng sẽ gây độc. Vậy điều này có đúng không?
Phụ nữ 50 tuổi tăng triglyceride, khi nào cần dùng thuốc?
Thông tin dược học – 21/09/2026 07:00
SKĐS – Ở phụ nữ tuổi 50, tăng triglyceride có thể đi cùng những thay đổi về nội tiết, chuyển hóa, lối sống. Khi nào cần điều trị bằng thuốc?
Sau tuổi 50, phụ nữ có nên bổ sung collagen mỗi ngày?
Thông tin dược học – 20/09/2026 06:00
SKĐS – Sau tuổi 50, suy giảm collagen khiến làn da kém đàn hồi, khô ráp, nhiều nếp nhăn. Bổ sung collagen hằng ngày có thực sự cần thiết?
Thuốc điều trị béo phì có thể mang lại lợi ích cho người cao tuổi suy nhược
Thông tin dược học – 19/09/2026 09:29
SKĐS – Nghiên cứu mới cho thấy semaglutide, hoạt chất trong thuốc wegovy, có thể mang lại lợi ích sức khỏe cho người cao tuổi béo phì và suy nhược.
Cảm thấy mệt mỏi triền miên, có thể liên quan đến thiếu 5 vitamin và khoáng chất thiết yếu
Thông tin dược học – 19/09/2026 05:30
SKĐS – Cảm giác mệt mỏi thường trực dù đã nghỉ ngơi đầy đủ có thể bắt nguồn từ việc thiếu hụt các vitamin và khoáng chất cần thiết
