Lâu lâu mới lên sóng, ái nữ nhà Thủy Tiên gây bất ngờ với ngoại hình phổng phao, đặc biệt là đôi chân dài miên man. Ai cũng ngạc nhiên khi thấy bé Bánh Gạo đã cao gần bằng mẹ Tiên rồi. Nhiều người đoán bé cao khoảng 1m6. Với một cô bé 10 tuổi thì chiều cao này quả thực rất đáng ngưỡng mộ.
Nhìn hình ảnh Thủy Tiên chia sẻ có thể thấy chỉ trong vòng nửa năm, Bánh Gạo đã tăng thêm vài cm. Ai cũng nhận định chiều cao của bé là do thừa hưởng gen từ bố và mẹ. Tuy nhiên, nữ ca sĩ phủ nhận.
“Nàng ấy cao gần bằng mẹ rồi. Kiểu này vài năm nữa là cao hơn mẹ luôn đó. Ông chồng mình lần nào cũng nói con cao là nhờ gen ổng, ở đâu ra, trong khi em ngày ngày xem cách bổ sung vitamin khoáng chất đúng cách cho Gạo. Kết hợp với việc tập bơi, tập thể dục các thứ thì thấy bé đúng là đã cao thêm nhiều so với trước thật luôn”, Thủy Tiên chia sẻ.
Có thể thấy bà mẹ trẻ rất chú trọng việc bổ sung chất dinh dưỡng thúc đẩy phát triển chiều cao cho bé. Ngoài gen, các yếu tố như môi trường, chế độ ăn uống, luyện tập góp phần không nhỏ vào việc giúp bé khoẻ mạnh, cao lớn hơn.
Bổ sung canxi, các vi chất cần thiết cho những năm đầu đời của trẻ
Không chỉ Thủy Tiên, các hot mom của showbiz Việt như doanh nhân Thủy Tiên – vợ Đan Trường, MC Diệp Chi… cũng chú trọng bổ sung canxi và các vi chất khác cần thiết cho con. Trong những năm đầu đời, mẹ có thể bổ sung thêm vitamin D3 K2, sắt, kẽm… cho con theo chỉ định của bác sĩ. Các thực phẩm chức năng này có khả năng hỗ trợ con cao lớn, khỏe mạnh hơn.
Các bác sĩ đã chỉ ra rằng, không chỉ gen, có nhiều yếu tố khác ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ.
– Dinh dưỡng đầy đủ: Giai đoạn trẻ nhỏ dưới 6 tuổi: cho trẻ bú mẹ sớm và lâu nhất có thể, cho trẻ ăn dặm đúng khi trẻ 6 tháng tuổi, giúp trẻ phát triển kỹ năng ăn đa dạng, và ăn đầy đủ các vi chất quan trọng như vitamin D, kẽm, sắt, chất béo Omega-3, … Hạn chế trẻ thừa cân béo phì sau 2 tuổi. Giai đoạn tiền – trong dậy thì: Giúp trẻ ăn đa dạng đặc biệt đủ các nhóm dinh dưỡng, rau củ quả và các nhóm chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình này là canxi, sắt, kẽm, vitamin D…
Khoảnh khắc hiếm hoi 2 vợ chồng khoe con trước đây. Thủy Tiên và Công Vinh đều chăm sóc và nuôi dạy Bánh Gạo cực kỳ cẩn thận
– Nên hướng trẻ các hoạt động tích cực như đi dạo công viên, tham gia các hoạt động vui chơi cùng gia đình hay với trẻ khác với trẻ dưới 5 tuổi. Trẻ trên 5 tuổi có tham gia 1 hoạt động vận động tích cực như bơi lội, đá banh, bóng rổ, học võ… 2-3 ngày/tuần.
– Giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến hoạt động tiết hormone tăng trưởng của trẻ. Nên sớm thiết lập lịch ngủ cho trẻ từ nhỏ và có thể giới thiệu hugging time để giúp trẻ có giấc ngủ tốt và sâu hơn.
Cho con gái tập chơi thể thao từ bé
Rèn luyện thể thao không chỉ giúp bé rèn luyện thể lực, tăng cường sức khoẻ mà còn thúc đẩy cải thiện chiều cao cho trẻ. Muốn con cao lớn, ba mẹ đừng bỏ qua các môn như bơi lội, cầu lông, bóng rổ, đánh Golf. Công Vinh – Thủy Tiên cũng cho con tham gia vận động sức khoẻ từ nhỏ.
Hai vợ chồng nổi tiếng rất chịu khó đầu tư cho con khoản ngoại khóa. Cụ thể, môn thể thao mà bé Gạo chơi thành thạo là Golf luôn được xem là môn học quý tộc, được nhiều sao Việt “chọn mặt gửi vàng” bởi nhiều lợi ích như: Giúp trẻ rèn luyện được tính kiên nhẫn và kỷ luật cao, tôi luyện ý chí, tinh thần thép cực tốt.
Bé Bánh Gạo thích chơi Golf
Thông qua mỗi cú đánh, trẻ cũng học được sự tính toán khi đưa ra quyết định, đồng thời có trách nhiệm, sự độc lập và tự tin. Cựu cầu thủ cũng cho biết bé Gạo đam mê thể thao khá giống bố: “Con nhà tông… không giống lông cũng giống cánh. Cái nết chơi thể thao thì “khó mấy cũng phải làm bằng được thì thôi”. Trong quá trình nuôi dạy con, Lê Công Vinh cũng luôn khuyến khích con gái luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khoẻ.
Hiện nay, rất nhiều phụ huynh chú trọng phát triển chiều cao cho con từ nhỏ. Bố mẹ lưu ý bổ sung chế độ dinh dưỡng, luyện tập và các loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho bé.
