5 loại trái cây tốt cho sức khỏe tuyến giáp
Bệnh trẻ em – 02/04/2026 10:00
SKĐS – Trái cây không chỉ là nguồn cung cấp vitamin thông thường mà còn chứa hoạt chất sinh học mạnh mẽ hỗ trợ chức năng tuyến giáp, tối ưu hóa hệ tiêu hóa và tạo màng chắn chống viêm để bảo vệ tế bào khỏi những tác động tiêu cực.
Thực phẩm tốt cho người mỡ máu cao
Bệnh trẻ em – 01/04/2026 16:26
5 bệnh lý có liên quan đến thiếu choline, vậy ăn gì để bổ sung?
Bệnh trẻ em – 30/03/2026 16:00
5 loại cháo súp giúp trẻ phục hồi sau mắc tay chân miệng
Chế độ ăn người bệnh – 30/03/2026 12:05
SKĐS – Bệnh tay chân miệng thường gây ra các vết loét khiến trẻ đau đớn và biếng ăn. Việc lựa chọn các món cháo, súp lỏng mịn là giải pháp dinh dưỡng tối ưu giúp xoa dịu niêm mạc và hỗ trợ trẻ nhanh chóng phục hồi.
Nhóm thực phẩm nên ăn và nên tránh khi trẻ bị tay chân miệng
Bệnh trẻ em – 30/03/2026 05:00
SKĐS – Tay chân miệng là bệnh lý truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, gây ra những vết loét đau rát trong miệng và mụn nước trên tay, chân. Việc lựa chọn thực phẩm đúng cách cung cấp dinh dưỡng để trẻ nhanh hồi phục và giảm bớt sự khó chịu trong quá trình ăn uống.
7 loại trái cây tốt cho người bị sỏi thận
Bệnh trẻ em – 29/03/2026 09:00
SKĐS – Trái cây cung cấp một số chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe thận và giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi thận.
10 loại đồ uống buổi tối giúp ngủ ngon hơn, giảm số lần thức giấc giữa đêm
Bệnh trẻ em – 27/03/2026 22:20
SKĐS – Ngủ ngon giấc không phải lúc nào cũng dễ dàng nhưng những thay đổi nhỏ có thể tạo nên sự khác biệt. Tham khảo một số loại đồ uống có thể giúp mọi người thư giãn, ngủ ngon hơn và thức dậy với cảm giác sảng khoái hơn.
Người bị trào ngược có nên uống nước gừng?
Bệnh trẻ em – 27/03/2026 06:02
SKĐS – Gừng được coi là liệu pháp tự nhiên cho hệ tiêu hóa nhạy cảm. Vậy đối với người bị trào ngược dạ dày – thực quản, uống nước gừng có tác dụng tích cực không?
Sự thật về công dụng thanh lọc gan của nước ép bưởi và cách uống an toàn
Chế độ ăn người bệnh – 26/03/2026 09:45
SKĐS – Nước ép bưởi hỗ trợ thanh lọc gan rất tốt nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, thức uống này cần được sử dụng đúng cách dựa trên cơ sở khoa học.
3 món ăn giải cảm cúm, bổ dưỡng khi thời tiết giao mùa
Bệnh trẻ em – 23/03/2026 13:25
SKĐS – Thời tiết giao mùa khiến nhiều người bị mắc cảm cúm với những triệu chứng khó chịu như ho, sổ mũi, cơ thể mệt mỏi… Tham khảo một số món ăn ngon miệng, giúp đổ mồ hôi và giải cảm hiệu quả mà bạn có thể dễ dàng thực hiện.
5 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe tuyến giáp
Bệnh trẻ em – 21/03/2026 09:01
SKĐS – Chế độ ăn không chỉ là chuyện ăn ngon, mà còn là cách chúng ta tiêu thụ các thực phẩm giúp tuyến giáp hoạt động khỏe mạnh hơn. Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong cách chọn thực phẩm có thể mang lại sự khác biệt cho hệ miễn dịch.
6 loại thực phẩm ăn sáng giúp hạ huyết áp tự nhiên
Bệnh trẻ em – 19/03/2026 06:02
SKĐS – Việc lựa chọn đúng thực phẩm là cách đơn giản và bền vững để duy trì chỉ số huyết áp ổn định suốt cả ngày. Tham khảo 6 gợi ý giúp xây dựng một thực đơn bữa sáng lành mạnh bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả.
Thực phẩm giúp 'xoa dịu' đường ruột sau tiêu chảy do ngộ độc thực phẩm
Bệnh trẻ em – 17/03/2026 10:00
SKĐS – Tiêu chảy do ngộ độc thực phẩm thường khiến cơ thể mất nước và kiệt sức nhanh chóng. Bên cạnh việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống đúng cách đóng vai trò như một liệu pháp điều trị hỗ trợ, giúp niêm mạc ruột mau lành và rút ngắn thời gian hồi phục.
Khó ngủ, mất ngủ nên ăn uống thế nào?
Bệnh trẻ em – 16/03/2026 06:01
SKĐS – Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Những món ăn tốt nhất cho người bị thoái hóa cột sống
Bệnh trẻ em – 13/03/2026 13:05
SKĐS – Thoái hóa cột sống là một quá trình lão hóa tự nhiên nhưng chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong kiểm soát viêm, giảm đau và làm chậm tốc độ bào mòn sụn khớp. Một thực đơn khoa học giúp cải thiện triệu chứng và tăng cường sức mạnh cho hệ xương cơ từ bên trong.
,
2 nhóm thực phẩm giàu chất béo ‘tốt’ giúp kiểm soát mỡ máu
Bệnh trẻ em – 13/03/2026 06:02
SKĐS – Có một hiểu lầm phổ biến là người bị mỡ máu cao phải kiêng tuyệt đối chất béo. Tuy nhiên, đối với người bị rối loạn mỡ máu, điều quan trọng không nằm ở việc kiêng chất béo mà là thay thế chất béo 'xấu' bằng chất béo 'tốt'.
7 loại trái cây hỗ trợ giảm mỡ máu tự nhiên giúp bảo vệ tim mạch
Bệnh trẻ em – 11/03/2026 13:01
SKĐS – Mỡ máu cao là nguyên nhân chính gây xơ vữa động mạch và đột quỵ. Ngoài dùng thuốc, bổ sung đúng loại trái cây giúp giảm mỡ máu, kiểm soát cholesterol hiệu quả.
Dinh dưỡng hỗ trợ phòng ngừa biến chứng của viêm khớp thái dương hàm
Bệnh trẻ em – 10/03/2026 06:01
SKĐS – Viêm khớp thái dương hàm là tình trạng rối loạn chức năng tại khớp nối giữa xương hàm dưới và xương sọ. Đặc trưng của bệnh lý này là những cơn đau xuất hiện theo chu kỳ, đi kèm với hiện tượng co thắt cơ và mất trạng thái cân bằng tại hệ thống nhai.
Cách chọn tinh bột thông minh không làm tăng đường huyết
Phòng mạch online – 06/03/2026 10:00
SKĐS – Người bệnh đái tháo đường cần kiểm soát các thực phẩm giàu carbohydrate (chủ yếu là tinh bột) trong chế độ ăn uống nhưng không có nghĩa là phải cắt bỏ hoàn toàn. Bí quyết nằm ở việc chọn đúng loại và ăn đúng cách.
4 món ăn rất tốt cho người bị táo bón
Bệnh trẻ em – 04/03/2026 16:25
SKĐS – Táo bón gây phiền toái nhưng trong nhiều trường hợp hoàn toàn có thể cải thiện bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày. Vậy những món ăn nào giúp hỗ trợ cải thiện táo bón hiệu quả?
11 loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho huyết áp hơn củ dền
Bệnh trẻ em – 02/03/2026 05:05
SKĐS – Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Điều gì xảy ra với huyết áp và cholesterol khi ăn trứng mỗi ngày?
Phòng mạch online – 01/03/2026 22:35
SKĐS – Một quả trứng lớn chứa khoảng 185 miligam cholesterol, điều này khiến nhiều người đặt câu hỏi liệu ăn trứng có hại cho sức khỏe tim mạch hay không?
Đồ uống buổi sáng tốt nhất cho người có cholesterol cao
Bệnh trẻ em – 27/02/2026 06:05
SKĐS – Chúng ta biết rằng, thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, đậu nành, các loại hạt và chất béo không bão hòa có thể giúp giảm mức cholesterol có hại. Nhưng còn một yếu tố khác nên xem xét, đó là đồ uống.
Tác động của dâu tây đối với huyết áp: Nên ăn bao nhiêu quả mỗi ngày để đạt hiệu quả?
Chế độ ăn người bệnh – 23/02/2026 21:45
SKĐS – Dâu tây chứa nhiều vitamin và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe tổng thể. Thường xuyên bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm huyết áp.
